知人に指摘されて面持ちのタルミに気付きました

久々に周囲に会った時に匂い変わったねーと言われました。どうしてだろうと思っていたら周囲が、顔つき少したるんでない?口の横のパーツが垂れてると言われました。

自分では決して気にしていなかったのですが言われると気になるようになりました。

日常決して顔つきの筋肉なんて使わないし、年齢を取り去るごとに筋力や弾性が弱って来て顔つきがたるむんだよって周囲が教えてくれました。

それで顔つきの筋トレとマッサージを始めることにしました。顔つき全体を指で筋肉を解きほぐすようにマッサージをします。そうするとかなりが良くなり筋肉が柔らかくなって筋トレに効果的です。

そうしてマッサージを1分ほど続けます。
次は口横のタルミのパーツを耳バックに上げる感じにマッサージしました。ゆっくり顔つきが熱くなってくる。

マッサージで顔つきが火照って来たら次は筋トレをします。
口の横に人差し指といった中指の二書物を置きます。そうして「い」の口の陰をします。いの口にする時に指で口横の筋肉を上に褒めちぎる感じに行なう。これを10回ぐらいやります。

その次に目線だけ後を向き半開きほどまで閉じて目のあたりの筋トレもしました。こういう確立を一年中やっていたらタルミがはなはだ立て直しされました。

垂れていて疲れた匂いだったのですが治りました。
大層簡単なのでいろんな人にお勧めしたいだ。あのマヌカハニーとハチミツは、どこが違う?意外と知られていない事実があった。